最近ガス漏れがひどいんだが止める方法ってある?

1 :かかし:2016/01/31(日) 17:28:14.18 ID:jQc+uqGp0.net

私は現在中学生です。
私が今悩んでるのはガス漏れです!しかも
臭いです!いわゆるibsみたいな症状です。

どなたか同じ症状の人で話しませんか?

3 :病弱名無しさん:2016/01/31(日) 17:55:07.99 ID:lExSEzH70.net

ヨーグルト飲みつづけたら臭い消えたわ

4 :かかし:2016/01/31(日) 18:13:07.40 ID:jQc+uqGp0.net

≻>3
えっ!ほんとに!?Σ(・□・;)

今日から試してみるっ!
あと、聞きたい事あるんだけど、同じ症状?
もしそうだったら嬉しいっ(*^^*)(そうじゃなくても!)

(タメすいませんこれからタメですが
よろしくお願いします!)

5 :病弱名無しさん:2016/02/01(月) 06:57:41.03 ID:YBBQyyhU0.net

あれ野菜や食物繊維のとりすぎじゃないの

6 :かかし:2016/02/01(月) 10:10:20.33 ID:bJSD1NsO0.net

食物繊維はおならに効くと聞いたから
結構摂ってるかも!
でも食物繊維って摂りすぎたらだめなの?

7 :病弱名無しさん:2016/02/01(月) 12:42:52.96 ID:O/jjJAxX0.net

腸内の細菌環境があんまりよくないんじゃね
直接は効かないけどヨーグルトとか食べてビフィズス菌を取ると整いやすい
整腸剤を薬局で買うのもあり(大抵ビフィズス菌が入ってる)
肉類は消化後の老廃物が悪臭の原因となって屁が臭くなりやすいので控えるとマシになるが、成長期では栄養不足が問題になるのであまり気にするべきではない
他ににんにくや玉ねぎも臭くなりやすいので注意
食物繊維の多い食べ物は腸内での消化時にガスができやすいので屁は多くなるが、そのガスは無臭
よく噛んで食べて胃の中で十分に消化されるよう気をつけるとマシになる

9 :かかし:2016/02/02(火) 13:03:22.07 ID:L3uYwHWK0.net

>>7
詳しいねっ。
...でも食物繊維はガス多くなるから、
摂りすぎない方がいいんだね

>>8
リンク見てみた!
いろいろ役に立つからあとでじっくり見てみるっ

...もしかして精神の不安定さもガス漏れに関係してる?

11 :病弱名無しさん:2016/02/02(火) 16:33:57.58 ID:sVoQgqj90.net

>>9
ガスが多くなっても、匂いが臭くなければ問題ないのでは?
食物繊維は健康や美容のためにもたっぷり摂取すべきものです。
匂いが少ないおならなら、気づかれないことも多いです。
実体験・経験からいっても、
肉類をたくさん食べてて、野菜・豆・海藻などの繊維摂取が少ない人ほど
オナラが臭いです。
あと、どうしてもオナラしたくないのであれば、我慢しましょう。

16 :病弱名無しさん:2016/02/03(水) 18:16:06.72 ID:oLGuDE8+0.net

便秘?今週何回ウンチ出た?
モリモリ出るくらいじゃないとなかなか匂いはなくならない。

17 :かかし:2016/02/04(木) 09:46:58.45 ID:vNdV7Nci0.net

>16
...多分、便秘ではないと思う
必ず一日1・2回は出るし...。
でもたくさん出てもなんかまだ腸に
残ってるような感じが毎回する!

18 :病弱名無しさん:2016/02/04(木) 12:13:17.35 ID:nDAwly0l0.net

便秘じゃないなら食べ物の影響だなー。
キムチとか焼肉食べると臭くなったコーヒーも臭くなる
おならが薔薇の匂いになるサプリがあるけど自分に効くのかなw

19 :かかし:2016/02/05(金) 20:32:55.47 ID:xH5dzqEK0.net

なるべく、そういう食べ物は控えてるんだけどなぁ。
納豆は毎日食べるようにしてるよ!
サプリも今めっちゃ気になってるバラのサプリはなんか心配だけど、
消臭サプリとか試す価値ありそうだよねー

27 :病弱名無しさん:2016/02/10(水) 03:06:06.38 ID:l6V/lmhG0.net

おならなどを我慢しても臭いガスは血管に溶け込んで別の形で排出されるしい

31 :かかし:2016/02/15(月) 21:40:12.84 ID:KcpTeI0H0.net

おならいっぱい出る人って
みんなどう思うんだろ...泣

33 :病弱名無しさん:2016/02/16(火) 05:45:25.97 ID:a1oCzTlE0.net

>>31
健康的で微笑ましいです。

34 :病弱名無しさん:2016/02/16(火) 13:48:41.88 ID:tt1zkpMN0.net

臭くさえなけりゃ好きな匂いの柔軟剤で洗ったパンツを
毎日変えればいいんだよ。
ワキガや糖尿、蓄膿も自分ではわからない匂いだから
併せてそういうのも疑ってみよう。
豚骨ラーメンの汁やホイップクリームで屁が止まらなくなる奴も知ってる。
ベルトのバックルが金属だと下痢になりやすいとかで
樹脂のバックルに変えて改善したやつも知ってる。
胃で溶けずに腸で溶ける錠剤で悪化した奴もいた。
匂いがきついと思ってたら腸にポリープがあった、これは俺。
後ろに人が立つと緊張して屁が出るとかいう奴がいて、
精神的なものだからどうしようもないんだが、
毎日ストレッチしてインナーマッスル鍛えたらそうとう楽になった奴もいた。

おれがibs関連で知ってるのはこれだけ。
とりあえずガス型の人は薬は顆粒にして苦手な食べ物は控えたほうがいい。

36 :病弱名無しさん:2016/02/16(火) 19:57:21.81 ID:ty14+amh0.net

我慢できなくて家族の前で大きなオナラしちゃった
まさか出るとは思わなかった

38 :かかし:2016/02/18(木) 00:41:20.58 ID:2X1SBuyB0.net

>>37
良い家族さんだね。
私の家族も何も言わないけど、たまに
こっちチラッって見たりする...泣

37 :病弱名無しさん:2016/02/16(火) 22:32:34.67 ID:BLXotBPu0.net

家族の前で我慢するという発想自体が無かった

38 :かかし:2016/02/18(木) 00:41:20.58 ID:2X1SBuyB0.net

>>37
良い家族さんだね。
私の家族も何も言わないけど、たまに
こっちチラッって見たりする...泣

39 :病弱名無しさん:2016/02/18(木) 04:08:59.77 ID:hRr+cETB0.net

おならが我慢できないというのは、尿漏れと同じ原理なのです。
それは、骨盤底筋が弱い。筋力が弱い。
尿漏れに悩んでいる人が、骨盤底筋を鍛えると改善することはよくあります。
主さんも骨盤底筋を鍛えてみてはいかがか?
鍛え方は、リズミカルに肛門を占めることを繰り返すことです。これを根気よくやる必要があります。
ちょこっとやっただけでは鍛えられませんよ?毎日、何度も思い出してこれをやる。

40 :かかし:2016/02/18(木) 20:13:27.76 ID:2X1SBuyB0.net

>>39
尿漏れか...
考えてなかったけど、同じなんだ!

ガス漏れを防ぐには、
骨盤を鍛えることが大切なのか...。
よし、毎日やってみる!
ありがとうっ。

42 :かかし:2016/02/19(金) 22:53:15.59 ID:vzoB6XiB0.net

友達が遠ざかっていくような...。

周りの人にはほんとに申し訳ないと思ってるけど、
別におならしたくてしてるわけじゃないし...。
家族にも言えず辛い。私は一生臭いままなののかな...?

54 :病弱名無しさん:2016/02/23(火) 10:27:53.57 ID:7VbGD8oB0.net

体調に数ヶ月ぐらいの波があって、おならが臭い時はすごく臭く、ほとんど無臭の時もあるって
状態だったけど、臭い時にドラッグストアで買った半夏瀉心湯って漢方薬飲んだらおさまることが分かった

漢方は似たような症状でも体質によって薬が逆に働くこともあるらしいけど、一応参考までに

56 :かかし:2016/02/23(火) 18:33:14.31 ID:ltY7HZ0c0.net

なんか電車の中とか寝てたりすると
意識がおならに向かないからいいんだけど、
普通にしてると意識がおならにだけ集中しちゃって
おならが漏れる!...ってことに最近気づいた。

61 :病弱名無しさん:2016/02/28(日) 01:06:42.33 ID:fQk3w8ZW0.net

ガスピタンはどうかな
出なくなるわけじゃないけど、無臭になるよ

62 :かかし:2016/02/28(日) 09:08:16.83 ID:deAe+MKo0.net

>>61
ガスピタン、私もちょうど気になっていたところ!
あれってIBSの人でも無臭になるのかな?
とりあえず、薬局行ってあったら買いたいと思う。

ありがとうっ。

63 :病弱名無しさん:2016/02/28(日) 11:26:39.65 ID:wJlRrfGZ0.net

寝起きに畳の上で10分うつ伏せ、その後左右にゴロゴロ転がってガスを抜く運動で便秘を治したというのを昨日テレビで見た。
便秘はともかく、朝にガスを抜いたら少しは楽になるかな。

64 :かかし:2016/02/28(日) 12:41:06.98 ID:deAe+MKo0.net

>>63
畳でゴロゴロしてガス抜き!
私も前やったら便秘解消したよ~。
でも、ガス抜いても私の場合どんどん溜まってきちゃうんだよね...。
とりあえず朝ガス抜きとか良いかもね!
ありがとう~。ちょっとやってみる価値あるかもっ。

65 :かかし:2016/02/28(日) 14:43:26.51 ID:deAe+MKo0.net

なんかストレスにも関係してるっぽい。
最近いろいろ怒られっぱなしだし...。
ストレスってどうやって発散したらいいの~?泣

66 :かかし:2016/02/28(日) 14:45:14.28 ID:deAe+MKo0.net

そういえば『肛門トレーニング』してたら、
なんかガス漏れ少なくなってきた!
やったっ。効果ありだったんだ~。

70 :かかし:2016/02/29(月) 17:44:47.33 ID:S9dxgjut0.net

私がこの症状の改善に向けて今のところ
気づいたことは...

1.肛門を鍛える!
2.便秘にならないようにする!
3.ガス漏れのことだけに意識を向けない!
4.ストレスをなるべく溜めない!
5.生活の食事・睡眠を整える!
...かなっ。
これからも解決策をたくさん出してもらいたいし、
出していきたい。
私だけじゃなくて、皆さんにも改善してもらいたい!
よろしくねっ。

72 :病弱名無しさん:2016/02/29(月) 18:03:58.98 ID:X1uL6BBQ0.net

休みの日に夜一食とお菓子ちょっとだけ食べたんだけどその日はおなら少なかった
当たり前だけど食べ物食べないとおならも減るみたい

89 :病弱名無しさん:2016/03/10(木) 20:44:34.30 ID:tskPCxqz0.net

私のオナラは下痢しやすいため激臭
店でオナラした後、旦那が探してある商品ここだよーって呼んだら、あれ?この商品変な臭いしないって言われた

商品のせいあじゃなくそれ私のオナラ思いっきり吸ったせい...ごめん

92 :病弱名無しさん:2016/03/10(木) 23:40:34.50 ID:tskPCxqz0.net

下痢より消化不良便の時はさらに臭くなるねー
そしてガスもすぐ溜まるからお布団の中ものすごい臭い...

95 :かかし:2016/03/11(金) 19:04:13.75 ID:Yq8ZV3Th0.net

>>92
消化不良の便か~...。
ガスすぐ溜まるよね!!おならした後布団の中をかいでみる んだけど、
全然におわなくて、鼻がマヒしちゃったんだな~って思うと 悲しくなる~...泣

93 :病弱名無しさん:2016/03/10(木) 23:56:57.62 ID:7lYSkSa/0.net

私なんて、臭すぎるからトイレで屁こいても、
服に染み付いて、事務所に戻ると臭うみたい(笑)

95 :かかし:2016/03/11(金) 19:04:13.75 ID:Yq8ZV3Th0.net

>>93
それは辛いね~...。 トイレでおならするときには便器にお尻を
しっかりはめて、においが漏れないようにするといいよ~。
それでその状態のまま水を流すともっといいと思うっ。私いつもそうしてる!

109 :病弱名無しさん:2016/03/16(水) 05:06:57.45 ID:L0dYQofe0.net

中東に赴任してるけど炭水化物と肉中心の食事、消化不良、ストレス
緑便が出たり下痢したりで、屁も明らかに健康を害してる感じの臭いがする・・・

110 :かかし:2016/03/16(水) 22:25:16.89 ID:5zR5Ar+I0.net

>>109
大変だね...。
緑便とかあるんだ。初めて知った!
食事もストレスも一番に体がかかえちゃうからね...泣
少しリラックスできる時間を作るのは難しいと思うけど、
お風呂とかたまにゆっくりつかるとほっとするよ~。

122 :病弱名無しさん:2016/03/22(火) 05:45:36.69 ID:XCJASsOR0.net

オナラ消臭パンツ
で検索
去年・おととしといろいろ出てきてるが>>1どうよ
ステマくさくなるからURLは載せないがイギリスの軍開発の素材なんか強力だと思う

130 :病弱名無しさん:2016/03/24(木) 19:40:34.73 ID:n+cVB3zZ0.net

グルテンフリー始めたら20年悩んでた臭くてひどいおならがピタッと止まった
一日数回は出るけどにおいがないから気にならない
よかったら試してみてください

131 :かかし:2016/03/25(金) 11:33:32.27 ID:1j4xKCFl0.net

>>130
グルテンフリー、初めてきいた!
グルテンは、小麦・大麦のことなんだ~。つまり、
パンとかは食べちゃいけないってことか。
辛いね...。でも、ちょっとずつためしてみようかな。
頑張る!ありがとう。

134 :病弱名無しさん:2016/03/29(火) 13:15:44.27 ID:Zuy7QySZ0.net

毎日キャベツとトマト摂るようにしたら臭くなくなったわ
10年悩んでた激臭うんこよさらば

183 :病弱名無しさん:2016/04/30(土) 15:39:39.91 ID:w7Q5Ipgn0.net

日常的にガス漏れおこすヤツってなんなの?
あれわざと?バレてないとか思ってんの?
トイレ行ってしてこいよ下品だな
そして病院行くなり運動するなり努力しろ
実際ガス漏れしてたらガス屋呼ぶだろ?

187 :病弱名無しさん:2016/05/01(日) 08:52:17.14 ID:BGXpcKwJ0.net

>>183
だーかーらー、我慢しようと思ってもできないんだよ。
勝手に出るし。自分が思ってもいないときにいつのまにか
出てるっていう感じ。前ぶれがないの。
わざともなにも、そういうの自分でコントロールできないんだよ。
てか、まず親に言えない。勇気ない。
努力はしてるよ、腹筋したり、納豆毎日食べたり、肛門鍛えたり。

でも全然治らない。てか、ガス漏れとか神経からきてることあるから。

194 :病弱名無しさん:2016/05/06(金) 18:07:15.03 ID:eiFF00MY0.net

>>187
納豆みたいな大豆タンパクは逆に臭くなるぞ、ココア飲め

193 :病弱名無しさん:2016/05/06(金) 18:00:41.84 ID:eiFF00MY0.net

食事と一緒にココア飲むといいよ、介護でも便臭抑えるのに利用されてる

196 :病弱名無しさん:2016/06/09(木) 21:00:11.61 ID:TgVOhyHK0.net

クエン酸のサプリのんでたら臭くなくなったぞ
ていうか屁があんまり出なくなった