1 :かかし:2016/01/31(日) 17:28:14.18 ID:jQc+uqGp0.net

私は現在中学生です。
私が今悩んでるのはガス漏れです!しかも
臭いです!いわゆるibsみたいな症状です。

どなたか同じ症状の人で話しませんか?

3 :病弱名無しさん:2016/01/31(日) 17:55:07.99 ID:lExSEzH70.net

ヨーグルト飲みつづけたら臭い消えたわ

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3 :名無しにかわりひっそりお送りします:2013/01/09(水) 18:17:33.42 ID:4McRdL1k0

*食べるのを控えた方がいい物
消化が悪い物・刺激物・揚げ物・柑橘類・繊維質の物・トマト・サツマイモ・カボチャ
チョコレート・ココア・コーヒー・緑茶・炭酸・甘い物・ミント系の物・ラーメン・カレー・香辛料等
冷たすぎる物・熱すぎる物・アルコール類(多すぎるので自己判断で)

*食べてもいい物 (人によりけり)
消化がいいもの・雑炊(よく噛む)・りんご・バナナ・白身魚・鳥のササミ等
ノンカフェインコーヒー

*避けた方が良いこと
飲酒・喫煙・腹や胸の締め付け・腹圧を上げるような姿勢・猫背・大食い・早食い・夜食・食べてすぐ寝る

*良いかもしれない物(人によりけり)
アルカリイオン水・ホットミルク・ヨーグルト・プルーン(賛否両論あり)
のど飴・ガム (空気嚥下状態になり悪化する可能性もあり)

*すると良いこと
1)よく噛む、
2)腹八分
3)就寝前4時間は飲食しない

*上半身部分を高くして寝る。枕だけを高くすると寝辛いので、
  できれば上半身部分だけにマットレスなどを敷きたいところ。
*ベッドの頭部側をブロック等で持ち上げる方法もある。


※制酸剤に含まれるマグネシウムの副作用で下痢、軟便、便秘、する人もいる

8 :名無しにかわりひっそりお送りします:2013/01/09(水) 21:04:17.58 ID:6q7SokBy0

最近、お腹いっぱい食べると気持ち悪くなるというか、ゲップすると逆流しそうになるし喉がつまる。逆流性食道炎かな。

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