4 :名無しにかわりひっそりお送りします:2012/05/03(木) 19:41:43.62 ID:DQPg6q4V0

ドライアイの大多数は乾燥による涙層の崩壊が主因で、同時に乾燥によって
眼精疲労も悪化していく。一度でも目薬などでしみる状態になっていると、
すでに第一層が壊れていて水分を弾く部分ができ、ここからドライ状態が
全体に広がっていく。涙層修復のためには湿潤した環境が長期間継続して必要で
現状、涙は涙点プラグかコラーゲンを詰める手法、油はひまし油を適時差すのが
最も簡便でかつ効果がある
今のところ、一番効果があるのがひまし油?
ひまし油を試した人、色々試して何が一番効果があったかレポお願いします。
私は、今まで色々試しましたがひまし油だけは試していません。
ソフトサンティア・ドライエイドなど、ドライアイ専用目薬を色々試しましたが、
余計に目がくしゃくしゃするだけでした。
目をマッサージする器具もいまいち効果なし。
レンジでチンして温めて、目に当てるようなタイプも
一時的にちょっとすっきりして凌げる程度です。
お風呂上りと寝起きが一番目がすっきりしている状態。
医者にいっても、アレルギー性結膜炎と診断されて
ステロイドとアレルギー薬を処方されるだけ。
常に、目をぱちくりしている状態で辛いです。

5 :名無しにかわりひっそりお送りします:2012/05/03(木) 19:51:12.05 ID:uDZnBsPv0

携帯(ゲーム)やPC(TV)を見るな

これでほとんどすべてが解決

6 :名無しにかわりひっそりお送りします:2012/05/03(木) 19:58:29.58 ID:O+NzqaddO

仕事でパソコンやってるやつはつらいと思う

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1 :?優しい名無しさん:2015/04/30(木) 11:01:05.26 ID:QAiz1vtk.net

一見あまり関係なさそうだが便秘はストレスに大きな影響がある、便秘だと栄養分の
出入りが悪化するなどの理由。

2 :優しい名無しさん:2015/04/30(木) 13:44:31.42 ID:AgrTKRrQ.net

腸と脳は密接に繋がっている
脳がダメになるとまず腸に来る
その逆で腸内環境を良くすれば脳も良くなる

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6 :ひっそり名無しさん:2009/06/06(土) 00:44:50 ID:gc8p/GHK0

朝・夕の2回だな。
寝坊した時は夕の一回だけだが。

8 :ひっそり名無しさん:2009/06/06(土) 00:45:53 ID:lFv+x1JL0

寝る前だけ。

べつに口臭も虫歯も問題ない

9 :ひっそり名無しさん:2009/06/06(土) 00:46:50 ID:DUYYiHJJ0

朝と夜お風呂で磨く
休日は上+お出かけ前に磨く。

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1 :名無しにかわりVIPがお送りします:2012/03/19(月) 18:56:17.45 ID:uiz/0Q6K0

《主な口内炎の種類と特徴》

■口内炎予防方法
 ・毎日歯磨きをし、口の中を清潔に保つ
 ・バランスの良い食事(水分もしっかり摂る)
 ・規則正しい生活を心がける
 ・ストレスや疲れをため込まない
 ・ビタミンが不足しないようにする(B2、B6、B12、ビタミンCなど)
 ・野菜を良く摂る(特にトマト、バナナ、ビタミンを多く含んだ物)
 ・タバコをやめる
 ※予防法は治療法にもなる
■口内炎治療方法
 ・うがい薬で一日5~6回うがいする
 ・うがい薬うがいをしたあとに水でよくすすぎうがいをする
 ・塗り薬使用(ステロイド系には注意。感染性の場合悪化する。)
 ・貼り薬(アフタッチなど)
 ・B2、B6、B12を良く摂取
 ・睡眠を多くとる!(何気に重要)
 ※痛みを抑える薬なのか、治療薬なのかをしっかりチェック

3 :名無しにかわりVIPがお送りします:2012/03/20(火) 22:54:09.69 ID:As44HCYa0

下唇に直径2~3cm位の口内炎あったわ...
あり得ないぐらいいてぇ

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1 :ひっそり名無しさん:03/03/18 00:14

最近 ミステリー読み出したんだけど
占星術殺人事件 読み終えるのに10時間くらい
かかっちゃいました。
本読みたいけど、これじゃいくら時間があっても足りんわ
早く読むと内容が訳わからん様になってくるし
 

6 :ひっそり名無しさん:03/03/18 00:24

本をたくさんに読むと早く読めるようになるよ
いいスレタイだね

7 :ひっそり名無しさん:03/03/18 00:26

・建築・室内の描写は読み飛ばす
・数値も読み飛ばす

8 :ひっそり名無しさん:03/03/18 00:27

頭の中で音読するから遅いんだよ

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